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夏天来了!吃瓜季开启 如何挑选好吃的西瓜?

2024-03-01·32 浏览

夏天来了!吃瓜季开启 如何挑选好吃的西瓜?

进入夏天,瓜果种类繁多,其中西瓜味甜汁多深受人们的喜爱。那么如何挑选西瓜呢?这里有几个比较简单的方法。

1、看外形:挑两端对称,没有伤痕的。

2、看花纹:挑花纹清晰、整齐的。

3、看瓜蒂:挑瓜蒂新鲜且弯曲的。

4、看瓜底:挑圆圈小,且瓜屁股是突出的。


西瓜虽好,但也有禁忌。有些人不宜吃或不宜多吃西瓜。比如肾功能弱者,如果摄入过多水分,很难将其排出体外,吃过多西瓜可能加重水肿;糖尿病患者吃过多西瓜可能会导致血糖升高、尿糖增多;体质虚弱、胃肠功能弱者,食用过多西瓜可能损伤脾胃、引起胃肠道不适。